2021年6月5日 / 最終更新日時 : 2021年6月5日 ヨガ教室レフア ブログ 7月の公民館ヨガ＆ワークショップのお知らせ！ 7月21日(水)の公民館ヨガ＆ワークショップのワークショップは「タヒチアンキルト」アップリケを付ける夏にぴったりなサマーキルトです。キルティングはしません。最後の仕上げはご自分でも先生でも出来ます。色はマスクは薄ピンクか […]
2021年5月25日 / 最終更新日時 : 2021年5月25日 ヨガ教室レフア ブログ レアレアワークショップでの作品出来上がり💖 ５月の公民館ヨガ＆ワークショップLEALEAで教えてもらった麻糸で編むコースターが出来上がりました(^_-)-☆ 自分のペースで自分なりのコースターが出来上がり愛着でいっぱいです。やっぱり４枚目が一番よくできた。 でも、 […]
2021年5月19日 / 最終更新日時 : 2021年5月19日 ヨガ教室レフア ブログ 5月のヨガ＆ワークショップを開催しました💕 今日のヨガは雨音を聴きながら元気になれるツボ、むくみをとり腎臓を元気にするツボ押しなどを取り入れてのびのびゆったりと呼吸をしておこないました。和室はひろくて畳のあたたかさが心地よいです(*^-^*) 今回のワークショップ […]
2021年5月11日 / 最終更新日時 : 2021年5月11日 ヨガ教室レフア ブログ 6月のレッスン予約受付中！ ６月の予約受付中です!(^^)! ６月は水曜日、木曜日のレッスンが増えています。 ご都合のに合わせてリフレッシュに来てください💖 ご予約お待ちしています（*^_^*）
2021年4月24日 / 最終更新日時 : 2021年4月24日 ヨガ教室レフア ブログ ５月の公民館ヨガ＆ワークショップのお知らせ！ 5月の公民館ヨガ＆ワークショップは『麻糸で編むクロスのコースター』 かぎ針編みで簡単に作れます。用意するものかぎ針7号(ない方はこちらで準備します) 麻糸の色を2色選んでください。写真の出来上がりの色はグレーとキナリです […]
