生徒さんからの嬉しいコメントを頂きました♡♡

生徒さんから嬉しいコメントを頂きました♡

今日は、久しぶりのレッスン、どうもありがとうございました。
いつものように深い呼吸から始まって自分の体と向き合いながら動く中で、「そうそう、この感覚」という感じが懐かしいような気持ち、安心感のような気持ちを持ちました。日常生活の中でも体の各所を意識して過ごすことが自然と多くなっていると思います。細々ながらも続けさせていただいているおかげと思います。今日教えていただいた腹筋を鍛えることも続けられるように頑張ってみます。これからもよろしくお願いいたします。

ありがとうございます(*^-^*)