地区ボランティア研修会で椅子ヨガの講師をしました
地区ボランティア連絡会研修会にて椅子ヨガの講師をしました(*^-^*)
みなさん、ヨガ初めての方でしたが呼吸もゆっくりされて気持ちよさそうに動かれていました
終わったあと椅子からすぐに立ち上がることなく余韻に包まれていました♡
KODAK Digital Still Camera
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地区ボランティア連絡会研修会にて椅子ヨガの講師をしました(*^-^*)
みなさん、ヨガ初めての方でしたが呼吸もゆっくりされて気持ちよさそうに動かれていました
終わったあと椅子からすぐに立ち上がることなく余韻に包まれていました♡
KODAK Digital Still Camera
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