2017年12月25日 / 最終更新日時 : 2022年11月5日 ヨガ教室レフア ブログ レフア教室でクリスマスヨガ🎄 ハッピーメリークリスマス🎄今日の午前、午後のレッスンはクリスマスバージョンヨガ。後半からは今までやってきたポーズをフローで行い、そのあとはペアヨガ。心を繋いで木のポーズ、ハートの♥þ […]