2018年1月25日 / 最終更新日時 : 2020年10月20日 ヨガ教室レフア ブログ 第2回茅ヶ崎スポーツ・健康フェスタ 健康エクササイズヨガ教室を開催しました! 茅ヶ崎セブンズロムで健康エクササイズヨガ教室を開催しました。外は寒い一日でしたが、太陽が差し込む温かいスタジオでヨガを行い心も身体もポカポカになりました。ヨガ初めての方もそうでない方も心地よい呼吸をされていてその呼吸に私 […]
2018年1月14日 / 最終更新日時 : 2022年11月5日 ヨガ教室レフア ブログ 茅ヶ崎スポーツ・健康フェスタ予約開始のご案内 第2回 茅ヶ崎スポーツ・健康フェスタに「健康エクササイズヨガ」として当教室も参加いたします。 体が硬い人、これから運動を始めようとしている方、ヨガが初めての方も是非ご参加ください! 場所:茅ヶ崎セブンズロム 日時: 20 […]
2018年1月7日 / 最終更新日時 : 2022年11月5日 ヨガ教室レフア ブログ 第2回 茅ヶ崎スポーツ.健康フェスタに今年も参加します^_^ 茅ヶ崎スポーツ接骨院の時崎院長さんからのお誘いで、昨年も参加させていただき、今年も参加させていただきます。今年はセブンズロム施設で健康エクササイズヨガを体験して頂きます。体が硬い人、これから運動を始めようとしている方。ヨ […]
2018年1月1日 / 最終更新日時 : 2022年11月5日 ヨガ教室レフア ブログ 明けましておめでとうございます👏 1月1日、レフアがちょうど一周年を迎えました。生徒さんが増えて賑やかな教室になりました。皆さん優しくて穏やかな方ばかり。レフアが優しさに包まれていることに感謝です。😃