レッスンの後の瞑想🧘‍♀️

夜のレッスンの終わりは灯りを暗くして瞑想の時間になります。今はクリスマスシーズンなのでツリー🌲の灯りもあたたかく皆さんを包んでいます。穏やかな呼吸と穏やかな心でこの後もステキな夜をお過ごしください(╹◡╹)♡

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