2017年12月27日 / 最終更新日時 : 2022年11月5日 ヨガ教室レフア ブログ ヨガ納め 施設😃とレフアでのヨガ納め。今年一年レフアでも施設でもたくさんの方たちと出会え一緒にヨガができた事に感謝します。♥️穏やかな心と呼吸で良い年をお迎えください。😊 […]
2017年12月25日 / 最終更新日時 : 2022年11月5日 ヨガ教室レフア ブログ レフア教室でクリスマスヨガ🎄 ハッピーメリークリスマス🎄今日の午前、午後のレッスンはクリスマスバージョンヨガ。後半からは今までやってきたポーズをフローで行い、そのあとはペアヨガ。心を繋いで木のポーズ、ハートの♥þ […]
2017年12月15日 / 最終更新日時 : 2022年11月5日 ヨガ教室レフア ブログ クリスマスヨガ🎄🤶 平塚追分にあるインサイドアウトカフェでクリスマスヨガ🎄🎄を開催しました。村川美香インストラクターとのコラボ第三弾。少し早めのハッピーメリークリスマス🎅みなさんの心がほっこり […]