2024年9月30日 / 最終更新日時 : 2024年9月30日 ヨガ教室レフア ブログ 9月の公民館ヨガ＆ワークショップを開催しました(^^♪ 9月の公民館ヨガ＆ワークショップを開催しました。ヨガは腰や股関節を柔らかくする動きをいれました。 ワークショップは韓国語「旅行で役立つ韓国語」がテーマでした。10月に一緒に韓国旅行に行く生徒さんたちが 参加されました。韓 […]
2024年9月1日 / 最終更新日時 : 2024年9月1日 ヨガ教室レフア ブログ 9月２６日より予約画面がリニューアルします！ ９月２６日より予約画面がリニューアします。リニューアルに伴い予約の取り方が変わります。詳細は教室にレッスンに来られた時に ご説明いたします。よろしくお願いいたします。
2024年7月18日 / 最終更新日時 : 2024年7月18日 ヨガ教室レフア ブログ 7月の公民館ヨガ＆ワークショップを開催しました(*^-^*) 7月の公民館ヨガ＆ワークショップを開催しました！ヨガは太陽礼拝を中心に身体を伸ばすポーズをいれました(^^)/ ワークショップは韓国語教室「旅行で役立つ単語を学ぶ」旅行で使えるフレーズをロールプレイで学びました。 お店に […]
2024年6月28日 / 最終更新日時 : 2024年6月28日 ヨガ教室レフア ブログ 6月の公民館ヨガ＆ワークショップを開催しました(*^-^*) 6月の公民館ヨガ＆ワークショップを開催しました。じめじめの梅雨の季節は気持ちも体もなんとなく重だるになりますね。 深い呼吸をして体を動かしてのリラックスヨガをおこないました。動いた後は身も心もすっきりしますね☆ ワークシ […]
