2022年11月8日 / 最終更新日時 : 2022年11月8日 ヨガ教室レフア ブログ お清めヨガ 太陽礼拝108回を開催します 今年もお清めヨガ 太陽礼拝108回を行います。今年は中原公民館の和室にて行います。ご一緒に太陽礼拝を108回繰り返し 煩悩を一つづつ消して清らかに新年をお迎えしましょう。2時間をかけて休憩しながらゆっくり行います。 12 […]
2022年10月13日 / 最終更新日時 : 2022年10月13日 ヨガ教室レフア ブログ 10月の公民館ヨガ&ワークショップのワークショップを開催しました! 10月の公民館ヨガ&ワークショップLEALEAを開催しました。 今回のヨガは肩や腰まわりを温めながらほぐしていくヨガを行いました。 ワークショップはハロウィンアレンジメント いい香りのするソープフラワーをメインに自分で選 […]
2022年10月4日 / 最終更新日時 : 2022年10月6日 ヨガ教室レフア ブログ 11月16日(水)の公民館ヨガ&ワークショップのおしらせ(^^♪ 11月16日(水)の公民館ヨガ&ワークショップのワークショップは「アロマミスト&アロママッサージオイルづくり」です。 天然のアロマの香りに癒されに来てください。(⋈◍>◡<◍)。✧♡予約受付中です。
2022年10月4日 / 最終更新日時 : 2022年10月4日 ヨガ教室レフア ブログ パークヨガを開催しました(^^♪ 澄み渡るそらのもとトンボさんたちに出迎えてもらいパークヨガを開催しました。吹き渡る風が心地よく大きな樹々に囲まれて心と体に優しい隙間ができました(*^-^*)
2022年9月22日 / 最終更新日時 : 2022年9月22日 ヨガ教室レフア ブログ 10月の公民館ヨガ&ワークショップのお知らせ(^^)/ 10月13日㈭13時~15時(時間が変更になっています。ご注意ください)のワークショップは「ソープフラワーで作るハロウィンアレンジメント」ソープフラワー(こちらは決まった色です)をメインにその他の花や木の実、自分で選んだ […]