2024年2月21日 / 最終更新日時 : 2024年2月21日 ヨガ教室レフア ブログ ドッグカフェで椅子ヨガしました(*^-^*) ハートカフェH＆Hで椅子ヨガをしました。ドッグカフェなのでワンコたちも一緒です。人間の心地よいが伝わるのでしょうかヨガをしている間ワンコたちとてもお利口さんでした。ポーズを取っている時に膝をつんつんして抱っこしてアピール […]
2024年2月11日 / 最終更新日時 : 2024年2月11日 ヨガ教室レフア ブログ 他県に越される生徒さんのお別れ会をしました😿 他県に引っ越しされる生徒さんのお別れ会を高倉町珈琲で行いました。みなさん都合を合わせてくれて集まってくれました。 いつも元気で明るくてヨガが大好きな生徒さんでみんなから愛されキャラの人です。ヨガでも心でもこの先もずっと繋 […]
2024年2月11日 / 最終更新日時 : 2024年2月11日 ヨガ教室レフア ブログ バルーンフラワーを頂きました♡ 生徒さんから8年目記念にバルーンフラワーを頂きました。大人の雰囲気でシックな色合いを選んでくださったとのこと(*^-^*) 選んでくれている時間も貴重です。そのお心づかいに感謝です。ありがとうございます。(#^.^#)
2024年1月17日 / 最終更新日時 : 2024年1月17日 ヨガ教室レフア ブログ エクセレント平塚にて今年初椅子ヨガをしました(*^-^*) 昨年から椅子ヨガで訪問をしているエクセレント平塚にて今年初椅子ヨガを行いました。初めてから半年がたちました。皆さんの呼吸が深くなっていて 肩の力が抜けていてとってもリラックスされているご様子です。ご自身のできる範囲で無理 […]
2024年1月10日 / 最終更新日時 : 2024年1月10日 ヨガ教室レフア ブログ 1月の公民館ヨガ＆ワークショップLEALEAを開催しました♡ 今年初の公民館ヨガ＆ワークショップLEALEAを開催しました。今回のワークショップは「韓国語教室」生徒さんが持って来てくださった韓国のお茶、五味子茶（オミジャ茶）とお菓子を頂きました。初めての味でしたがとても美味しかった […]
