１０月の予約受付中です！

暑くなったり肌寒く感じたり気温の差が激しいですね。お身体の変調もありがちです。呼吸と身体をのびのびとさせて不調を振り払いましょう。自分の身体や心に声をかけてあげてくださいね。その声を聴いてあげてください。無理は禁物です。その日の身体、心の疲れはその日のうちにとってあげるようにしてあげてくださいね。(*^-^*)ご予約お待ちしています💛＃平塚ヨガ＃平塚ヨガ教室＃ヨガ教室レフア＃女性限定＃少人数制＃地域密着