2021年1月24日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 ヨガ教室レフア ブログ 1月25日からスッキリBODY新レッスンスタート! スッキリBODYの新レッスン内容は 少しアップテンポの音楽に合わせて脂肪燃焼をしながら二の腕、お腹、ウエスト、背中、お尻、太ももなどの大きな筋肉をしっかり使いメリハリのある美BODYを作っていくレッスンになります。身体を […]