シニアヨガ

回を重ねるごとにみなさんの集中力が高まり、深い呼吸ができて、ポーズが深まってきています。歳を重ねてもチャレンジしようとする気持ちがあれば、不可能も可能になることがあります。カッコイイポーズにみとれてしまいました。^_^

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