2018年1月14日 / 最終更新日時 : 2022年11月5日 ヨガ教室レフア ブログ 茅ヶ崎スポーツ・健康フェスタ予約開始のご案内 第2回 茅ヶ崎スポーツ・健康フェスタに「健康エクササイズヨガ」として当教室も参加いたします。 体が硬い人、これから運動を始めようとしている方、ヨガが初めての方も是非ご参加ください！ 場所：茅ヶ崎セブンズロム 日時： 20 […]
2018年1月7日 / 最終更新日時 : 2022年11月5日 ヨガ教室レフア ブログ 第2回 茅ヶ崎スポーツ.健康フェスタに今年も参加します^_^ 茅ヶ崎スポーツ接骨院の時崎院長さんからのお誘いで、昨年も参加させていただき、今年も参加させていただきます。今年はセブンズロム施設で健康エクササイズヨガを体験して頂きます。体が硬い人、これから運動を始めようとしている方。ヨ […]
2018年1月1日 / 最終更新日時 : 2022年11月5日 ヨガ教室レフア ブログ 明けましておめでとうございます👏 1月1日、レフアがちょうど一周年を迎えました。生徒さんが増えて賑やかな教室になりました。皆さん優しくて穏やかな方ばかり。レフアが優しさに包まれていることに感謝です。😃
2017年12月27日 / 最終更新日時 : 2022年11月5日 ヨガ教室レフア ブログ ヨガ納め 施設😃とレフアでのヨガ納め。今年一年レフアでも施設でもたくさんの方たちと出会え一緒にヨガができた事に感謝します。♥️穏やかな心と呼吸で良い年をお迎えください。😊 […]
2017年12月25日 / 最終更新日時 : 2022年11月5日 ヨガ教室レフア ブログ レフア教室でクリスマスヨガ🎄 ハッピーメリークリスマス🎄今日の午前、午後のレッスンはクリスマスバージョンヨガ。後半からは今までやってきたポーズをフローで行い、そのあとはペアヨガ。心を繋いで木のポーズ、ハートの♥þ […]
