2018年5月30日 / 最終更新日時 : 2022年11月5日 ヨガ教室レフア ブログ 6/2０平塚総合公園でパークヨガをします！ 6/20 水曜日 11:00-12:00 参加料金1,000円でパークヨガを行います。風を感じて心も体もリフレッシュしてみませんか？お待ちしています。^_^詳しくはお知らせをご覧下さい^_^
2018年3月31日 / 最終更新日時 : 2022年11月5日 ヨガ教室レフア ブログ アメリカの方がレッスンに来られました😃 アメリカの方がドロップインでレッスンに来られました。他の生徒さん達と和やかに穏やかに時が流れ。心で感じるヨガ。いつもより集中した時間でした。レッスンが終わった後、楽しかったー╰(*´︶`*)╯♡と満面の笑み。こちらこそ楽 […]
2018年3月8日 / 最終更新日時 : 2021年7月13日 ヨガ教室レフア ブログ 茅ヶ崎健康フェスタ セブンズロムヨガ教室最終日^_^ 茅ヶ崎健康フェスタセブンズロムヨガ教室の最終日でした。1月から始まって今日3回目。ご自分の身体に向き合って、ご自分の呼吸を感じてヨガをされていることが伝わってきました。ヨガを通して繋がれて感謝します。皆様の健康と幸せの輪 […]
2018年2月9日 / 最終更新日時 : 2021年7月13日 ヨガ教室レフア ブログ 茅ヶ崎セブンズロムで2月の健康エクササイズヨガ教室を開催しました 第2回茅ヶ崎健康フェスタの健康エクササイズヨガ教室を2月8日木曜日に茅ヶ崎セブンズロムで開催しました。ヨガ初めての方で「腰が痛くて」と言われ参加された方がいました。その方がレッスンが終わってから身体が軽くなり痛みがなくな […]
2018年1月25日 / 最終更新日時 : 2020年10月20日 ヨガ教室レフア ブログ 第2回茅ヶ崎スポーツ・健康フェスタ 健康エクササイズヨガ教室を開催しました！ 茅ヶ崎セブンズロムで健康エクササイズヨガ教室を開催しました。外は寒い一日でしたが、太陽が差し込む温かいスタジオでヨガを行い心も身体もポカポカになりました。ヨガ初めての方もそうでない方も心地よい呼吸をされていてその呼吸に私 […]
