2021年3月21日 / 最終更新日時 : 2021年3月21日 ヨガ教室レフア ブログ 4枚チケット購入で２回分のレッスンチケットプレゼント💖おかえりなさいキャンペーン！！ いつもヨガ教室レフアをご利用いただきありがとうございます。 令和３年１月８日から発令された緊急事態宣言が本日をもって解除されます。今後もヨガ教室レフアは引き続き感染対策を徹底してレッスンをしていきます。宣言解除に伴い、２ […]
2021年3月16日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 ヨガ教室レフア ブログ マスクチャームを頂きました💖 生徒さんから手作りマスクチャームを頂きました。とても可愛いです！マスク生活には慣れましたがこんな可愛いチャームを付けると おしゃれを楽しむことができますね。ほっこりします。早速今日のレッスンから付けています。ありがとうご […]
2021年2月25日 / 最終更新日時 : 2021年2月25日 ヨガ教室レフア ブログ 3月の公民館ヨガ＆ワークショップの詳細予約受付中です💖 お出かけだって出来ちゃう手縫いで作るあずま袋❗️ お弁当を入れたり、革の持ち手に結んでお出かけも出来ちゃう袋を 手縫いでのんびり楽しく作りましょう 参加費 1000円 布（麻100%）縫い針、 […]
2021年2月22日 / 最終更新日時 : 2021年2月22日 ヨガ教室レフア ブログ すっきりBODYレッスン後のインタビュー！ 生徒さんにレッスン後インタビューした動画です。きついではなくこんなにできるようになったご自身を褒めてあげられるレッスンです。ヨガで柔軟になっているからこそ、体幹をしっかりつかってポーズをとっているからこそ、呼吸をいつも大 […]
