2022年6月9日 / 最終更新日時 : 2022年6月9日 ヨガ教室レフア ブログ 温泉浴・森林浴を堪能するヨガリトリートを開催します(*^-^*) ８月３日、４日の１泊２日でヨガリトリートを開催します。 リトリートとは、普段とは違う場所に身を置いて仕事や人間関係で疲れた心と身体を癒す過ごし方のこと。 日常を忘れてリフレッシュすることを目的とします。 最乗寺への参拝ハ […]
2022年5月22日 / 最終更新日時 : 2022年5月22日 ヨガ教室レフア ブログ 6月の公民館ヨガ＆ワークショップのワークショップは韓国語教室です(*^-^*) ６月１５日(水)の公民館ヨガ＆ワークショップのワークショップは韓国語教室三回目「文字の読み方を学ぶ」韓国語の簡単な表現も紹介します。文字が読めると単語もわかりやすくなるので韓国ドラマやKポップが好きな方せひお越しください […]
2022年5月10日 / 最終更新日時 : 2022年5月10日 ヨガ教室レフア ブログ 平塚総合公園でパークヨガをしました🍀 平塚総合公園でパークヨガをしました。晴れ渡った太陽のもと爽やかな風に吹かれて心地のよい時間を過ごしました。 外でのシャバーサナの気持ちよさを存分に満喫できました。(*^-^*)また、開催予定です。お待ちしています […]
2022年5月2日 / 最終更新日時 : 2022年5月2日 ヨガ教室レフア ブログ 5月１０日パークヨガします!(^^)! ５月１０日(火) ９：００～１０：００ 平塚総合公園でパークヨガをします。 すがすがしい風と太陽のもと芝生の上でヨガをします。
2022年4月24日 / 最終更新日時 : 2022年4月24日 ヨガ教室レフア ブログ 4月の公民館ヨガ＆ワークショップを開催しました(*^-^*) ４月の公民館ヨガ＆ワークショップlealea(レアレア）を開催しました。和室の窓から桜の花びらがはらはらしているのが見えました。腰、肩回りをほぐすヨガをしました。ワークショップは「スワッグ」お花の先生が用意してくれた花材 […]
