5月の公民館ヨガ＆ワークショップを開催しました♡

5月の公民館ヨガ＆ワークショップを開催しました♡　ヨガはリラックスしながらも肩や腰などをほぐすポーズを入れました

ワークショップは鏡をはめたステンドグラスでした。皆さん初体験でしたが優しい先生のおかげでワクワク楽しく制作することが

出来ました(*^-^*)いろとりどりのステンドグラスは心も癒しますね　個性のある作品ができあがりました