1月の公民館ヨガ＆ワークショップLEALEAを開催しました(^_-)-☆

1月の公民館ヨガ＆ワークショップを開催しました。今回のワークショップは韓国語教室(*^-^*)

ヨガは肩こり、腰痛解消ヨガ　背中まわり、肩甲骨まわりをほぐしてくポーズをいれました。

ワークショップは「韓国での新年のあいさつ」「すぐに使える役立つ韓国語」を学びました。

その言葉を暗記して明洞停にランチにいきました。すごく寒い日だったのでスンドゥブを注文みんな

胃袋が温まって体がぽかぽかになりました。とってもおいしかったです。

最後は教えてもらった韓国語であいさつをすることができました。

ヨガして学んで食べておしやべりして免疫力アップ(*^-^*)

今年も公民館ヨガ＆ワークショップをLEALEAでワクワクをたくさん楽しみましょう♡♡