鎌倉ウオーキングヨガ　丹田や腸腰筋を意識して生徒さん達とウォーキングをしてきました。 極楽寺駅下車　御霊神社から長谷寺～晴れてきて青空の海岸までウォーキング♡ ランチしたり、お土産買ったり、食べ歩きしたり、最後はチーズケ […]