１１月の公民館ヨガ＆ワークショップのワークショップはクリスマスオーナメントです(*^-^*) 大きな松ぼっくり（15ｃｍ位）を使ったオーナメントをぶら下げて飾ります。 プリザーブドのヒバで作るので長い間楽しめます！ 定員 […]

１0月の公民館ヨガ＆ワークショップを開催しました。ヨガは皆さんの体の具合を聴いて腰痛があるということでしたので下半身のリンパを流してから腰痛解消に効くポーズをいれました。 ワークショップはステンドグラス　今回は可愛いクジ […]