2025年2月28日 / 最終更新日時 : 2025年2月28日 ヨガ教室レフア ブログ 3月のレッスンスケジュールです♡ 3月は寒暖差があり体調を崩しやすいです。花粉も気になりますね ゆっくり呼吸をしてリフレッシュしましょう(*^-^*)