12月の公民館ヨガ＆ワークショップLEALEA　の　ワークショップは「お正月飾り」来年はうさぎ年です！ウサギのようにホップステップ運気上昇おしゃべりしながら来年のお正月飾りを皆で作りましょう！費用　1800円　お釣りのな […]

11月の公民館ヨガ＆ワークショップ　LEALEA　を開催しました。 ヨガは肩こり、腰痛解消ヨガ　肩回り、腰回りを呼吸とともにほぐしていきました。 　ワークショップは「アロマスプレー・アロママッサージオイル」づくり ぽかぽ […]