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レフア

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2018年12月18日 / 最終更新日 : 2018年12月23日 yoga-lehua ブログ

クリスマスツリー🌲を飾った教室風景です^ ^

ミニツリーを飾ってレッスン中は癒し系のクリスマスソングをかけたり。教室はクリスマスの雰囲気満喫です。

2018年12月18日 / 最終更新日 : 2018年12月23日 yoga-lehua ブログ

癒しのアロマオイルを焚いてレッスンを行なっています!

レモングラスやラベンダー、ティトゥリーなど心と体を癒してくれるアロマを焚いています。喉もお肌も潤います(o^^o)

2018年12月18日 / 最終更新日 : 2018年12月23日 yoga-lehua ブログ

レッスンの後の瞑想🧘‍♀️

夜のレッスンの終わりは灯りを暗くして瞑想の時間になります。今はクリスマスシーズンなのでツリー🌲の灯りもあたたかく皆さんを包んでいます。穏やかな呼吸と穏やかな心でこの後もステキな夜をお過ごしください(╹◡╹ […]

2018年10月27日 / 最終更新日 : 2018年11月9日 yoga-lehua ブログ

ラスカ屋上ガーデンナイトヨガの様子(^^)/

平塚ラスカさんのホームページにアップされています。ナイトヨガの様子♡  

2018年10月21日 / 最終更新日 : 2018年10月21日 yoga-lehua ブログ

ラスカ屋上ガーデンナイトヨガ

ラスカ屋上ガーデンでナイトヨガを終えたばかりの皆さんの素敵な笑顔♡ こんな素晴らしい場所と曲を提供してくださったラスカさんに感謝です!!  

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